2019年3月8日，检测公司工会为庆祝第109个国际妇女节的到来，组织开展了为期半天的以“相约瑜伽，检测女神健康行”为主题的健康活动，检测公司机关、基层一线女职工参加本次活动。

    沐浴着清晨明媚的阳光，伴随着轻柔美妙的音乐，专业的瑜珈教练带领着大家展开了本次活动。在平静深长的放松环节中大家抛却了所有烦恼，放松，再放松……瑜伽老师不断给大家展示规范动作，强调练习瑜伽需要配合规律的呼吸和意识的集中，并对大家的体式逐个进行矫正，以免对肌肉造成损伤。大家跟随着老师的动作认真学习，身心得到不一样的感受。

    活动结束后，女职工们互相交流了感受，一致认为虽然刚开始很吃力，动作不太规范，身体也有些僵硬，但通过瑜伽练习使身心达到了和谐统一，缓解了疲劳、释放了压力，收获了美丽心情和健康之余能够继续投入到紧张有序的工作中去。

    本次活动的开展，丰富了女职工的文化生活，创造了和谐健康的工作氛围，使女职工在工作之余享受自信、健康、快乐。